Επιστροφή στις συνταγές
Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι

Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι

Ζουμερός μοσχαρίσιος κιμάς «αγκαλιασμένος» από μια πλούσια, γυαλιστερή και κρεμώδη σάλτσα ντομάτας. Μια γέμιση που στέκεται ιδανικά μέσα στο φρυγανισμένο ψωμάκι, ισορροπώντας τέλεια ανάμεσα στη γλυκιά επίγευση των υλικών και την οξύτητα του ξιδιού.

0
comfort-foodamerican-classicquick-dinner
15min
Προετοιμασία
25min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

676
Θερμίδες
46g
Πρωτεΐνη
45g
Υδατάνθρακες
32g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 600 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)
    ~375 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 1 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Πράσινη πιπεριά
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά κυβάκια)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 20 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~37 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~16 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Καστανή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Μουστάρδα
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 150 ml
    Κέτσαπ
    ~37 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Σάλτσα Γούστερ
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 4 τεμ.
    Ψωμάκι μπέργκερ μπριός
    ~165 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στη μέση)

Αλλεργιογόνα

milksulfitesmustardψάριγλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Σοτάρετε τα αρωματικά

    Λιώστε το βούτυρο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Προσθέστε το κρεμμύδι και την πιπεριά. Αφήστε τα να μαλακώσουν σε μέτρια φωτιά μέχρι να γυαλίσουν και να γίνουν διάφανα, χωρίς όμως να πάρουν χρώμα.

    5 min
  2. Καβουρδίστε τον κιμά

    Προσθέστε τον μοσχαρίσιο κιμά. Δυναμώστε τη φωτιά και «σπάστε» το κρέας με μια σπάτουλα. Ο κιμάς πρέπει να τσιγαριστεί καλά και να χάσει το ροδαλό του χρώμα, μέχρι να γίνει ομοιόμορφα καστανός.

    7 min
  3. Αρτύστε και σβήστε

    Ρίξτε το σκόρδο, τον πελτέ ντομάτας, το κέτσαπ, τη Worcestershire sauce, τη μουστάρδα, την καστανή ζάχαρη και το ξίδι. Προσθέστε ελάχιστο νερό για να δέσουν τα υλικά μεταξύ τους. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

    2 min
  4. Μειώστε τη σάλτσα

    Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί μέχρι να γίνει μελωμένη και να καλύπτει τέλεια κάθε κόκκο του κιμά. Δεν πρέπει να μένουν ελεύθερα υγρά στον πάτο του τηγανιού.

    10 min
  5. Σύνθεση

    Φρυγανίστε ελαφρά τα ψωμάκια για burger. Γεμίστε πλουσιοπάροχα τη βάση κάθε ψωμιού με το μείγμα του κιμά και καλύψτε με το πάνω μέρος. Σερβίρετε αμέσως όσο είναι ζεστά.

    3 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αλείψτε τα ψωμάκια με βούτυρο στην εσωτερική τους πλευρά πριν τα φρυγανίσετε: αυτό δημιουργεί μια τραγανή ασπίδα που εμποδίζει τη σάλτσα να ποτίσει το ψωμί.
  • Αν η σάλτσα σάς φαίνεται στεγνή, προσθέστε μια κουταλιά νερό. Πρέπει να παραμένει λαμπερή και γυαλιστερή σαν γλάσο.

Αποθήκευση

Η γέμιση διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Μάλιστα, η γεύση της γίνεται ακόμα πιο βαθιά όταν ξαναζεσταθεί απαλά σε ένα κατσαρολάκι.

4.1
17 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι | FoodCraft