Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
low carb καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
71 συνταγές
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
273 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί
658 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Sangre de Cerdo (Σπανιόλικο Τηγανητό Αίμα με Κρεμμύδια)
301 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Δύσκολο
Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min