
Chorizo Pulga
Ένα τραγανό μικρό ψωμάκι αλειμμένο με φρέσκια ντομάτα και γεμισμένο με σοταρισμένες ροδέλες τσορίθο που αναδίδουν τα κατακόκκινα, πικάντικα αρώματά τους. Μια εκρηκτική μπουκιά που μοσχοβολάει Ισπανία και καπνιστή πάπρικα.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 100 gΤσορίθο~106 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές ροδέλες)Gluten-free
- 4 τεμ.Λευκό ψωμί~169 cal/ανά μερίδα(μικρά ατομικά ψωμάκια)Vegan
- 1 τεμ.Στρογγυλή ντομάτα~9 cal/ανά μερίδα(κομμένη στη μέση)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Σκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(σκελίδα καθαρισμένη και κομμένη στη μέση)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία του τσορίθο
Κόψτε το τσορίθο σε ροδέλες πάχους 3 χιλιοστών. Σε ένα καυτό τηγάνι, σοτάρετέ τις χωρίς προσθήκη λιπαρής ουσίας. Το κόκκινο λάδι του πρέπει να βγει και το τσορίθο να ροδίσει ελαφρά στις άκρες.
3 minΦρυγάνισμα του ψωμιού
Κόψτε τα μικρά λευκά ψωμάκια στη μέση. Τοποθετήστε τα κάτω από το γκριλ ή μέσα στο τηγάνι με το τσορίθο, ώστε να απορροφήσουν τους χυμούς και να γίνουν υπέροχα τραγανά.
2 minΆλειμμα με την καταλανική μέθοδο
Τρίψτε με δύναμη τη ζεστή ψίχα με τη σκελίδα του σκόρδου και έπειτα με το μισό της ντομάτας, μέχρι το ψωμί να ποτίσει καλά από την κατακόκκινη σάρκα της.
2 minΤελική συναρμολόγηση
Τοποθετήστε μέσα τις καυτές ροδέλες του τσορίθο, ραντίστε με λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και κλείστε το σάντουιτς. Το ψωμί πρέπει να είναι ζεστό και το τσορίθο βουτυρένιο και τρυφερό.
3 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πετάξετε το λίπος που έβγαλε το τσορίθο στο τηγάνι· χρησιμοποιήστε το για να καψαλίσετε το ψωμί, καθώς εκεί κρύβεται όλη η ένταση της γεύσης.
- •Επιλέξτε ένα τσορίθο υψηλής ποιότητας, όπως το Bellota, για λίπος που κυριολεκτικά λιώνει στο στόμα.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως. Το ψωμί χάνει την τραγανότητά του γρήγορα μόλις έρθει σε επαφή με τη ντομάτα.