Εύκολο
Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα
323 kcal
14g
20 min
low carb ελαφριές Συνταγές
1139 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές low carb συνταγές όπως η Σαλάτα ροδιού με φρέσκα βότανα (330 kcal) ή οι Μπριουάτες με Λαχανικά (341 kcal). Με 648 ποικιλόμορφα πιάτα, οι υγιεινές επιλογές είναι στο χέρι σου.
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
497 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Πεστό από Αρκουδόσκορδο (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Τραγανά Σπιτικά Τσιπς Πατάτας σε Γερμανικό Στυλ
360 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
234 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
165 kcal
5g
18 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok
444 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Βρετανικό Κουνουπίδι Ογκρατέν
421 kcal
17g
50 min
Εύκολο
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
104 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Τάρτα Τατέν με Πράσα και Τυρί Comté
464 kcal
11g
55 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
486 kcal
59g
40 min
Εύκολο
Πατάτες Σωτέ
287 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες
289 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
416 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
98 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)
158 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Κέικ Πάνταν
367 kcal
9g
80 min