
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι
Μια λεπτή, τραγανή κρούστα που κρύβει μέσα της τη μεταξένια καρδιά του ανθού. Το καυτό λάδι αναδεικνύει την απαλή, φυτική γεύση του λαχανικού με μια διακριτική νότα οξύτητας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 150 gΑλεύρι σίτου~131 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 200 mlΞανθιά μπύρα~20 cal/ανά μερίδα(παγωμένη)Vegan
- 1 τεμ.Αυγό~18 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο)Gluten-free
- 500 mlΗλιέλαιο~1125 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(για το καρύκευμα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο(μέσα στο κουρκούτι)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες)VeganGluten-free
- 12 τεμ.Κολοκυθοανθοί~2 cal/ανά μερίδα(φρέσκοι)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία των ανθών
Αφαιρέστε προσεκτικά τον στήμονα από το εσωτερικό κάθε ανθού χωρίς να σκίσετε τα πέταλα. Σκουπίστε τους απαλά με ένα στεγνό πανί για να μην απορροφήσουν υγρασία και χάσουν την υφή τους.
5 minΕτοιμασία του χυλού
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με το αυγό. Προσθέστε την παγωμένη ξανθιά μπύρα με συνεχή ροή, χτυπώντας ελαφρά με το σύρμα. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει ομοιόμορφα την πίσω πλευρά ενός κουταλιού.
5 minΤο τηγάνισμα
Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε βαθύ τηγάνι. Βουτήξτε κάθε ανθό στο κουρκούτι και έπειτα ρίξτε τον προσεκτικά στο καυτό λάδι. Μόλις το κουρκούτι φουσκώσει και πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα, γυρίστε τους πλευρά.
8 minΣερβίρισμα
Στραγγίξτε τους σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Πασπαλίστε αμέσως με θαλασσινό αλάτι όσο είναι ακόμα καυτοί για να κολλήσουν οι κρύσταλλοι. Σερβίρετε αμέσως με φρέσκες φέτες λεμονιού.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό είναι το θερμικό σοκ: το κουρκούτι πρέπει να είναι παγωμένο και το λάδι πολύ καυτό, ώστε η κρούστα να θωρακιστεί αμέσως και να μη ρουφήξει περιττό λίπος.
- •Μην παραγεμίζετε το τηγάνι, γιατί θα πέσει η θερμοκρασία του λαδιού και οι ανθόι θα πανιάσουν αντί να γίνουν τραγανοί.
Αποθήκευση
Απολαύστε τους αμέσως μόλις βγουν από το τηγάνι για να παραμείνουν τραγανοί. Δεν προτείνονται για αποθήκευση.