Επιστροφή στις συνταγές
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι

Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι

Μια λεπτή, τραγανή κρούστα που κρύβει μέσα της τη μεταξένια καρδιά του ανθού. Το καυτό λάδι αναδεικνύει την απαλή, φυτική γεύση του λαχανικού με μια διακριτική νότα οξύτητας.

0
seasonalsavoryvegetarian
20min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

299
Θερμίδες
5g
Πρωτεΐνη
30g
Υδατάνθρακες
15g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 150 g
    Αλεύρι σίτου
    ~131 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 200 ml
    Ξανθιά μπύρα
    ~20 cal/ανά μερίδα
    (παγωμένη)
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 500 ml
    Ηλιέλαιο
    ~1125 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το καρύκευμα)
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    (μέσα στο κουρκούτι)
  • 1 τεμ.
    Λεμόνι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 12 τεμ.
    Κολοκυθοανθοί
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκοι)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των ανθών

    Αφαιρέστε προσεκτικά τον στήμονα από το εσωτερικό κάθε ανθού χωρίς να σκίσετε τα πέταλα. Σκουπίστε τους απαλά με ένα στεγνό πανί για να μην απορροφήσουν υγρασία και χάσουν την υφή τους.

    5 min
  2. Ετοιμασία του χυλού

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με το αυγό. Προσθέστε την παγωμένη ξανθιά μπύρα με συνεχή ροή, χτυπώντας ελαφρά με το σύρμα. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει ομοιόμορφα την πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

    5 min
  3. Το τηγάνισμα

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε βαθύ τηγάνι. Βουτήξτε κάθε ανθό στο κουρκούτι και έπειτα ρίξτε τον προσεκτικά στο καυτό λάδι. Μόλις το κουρκούτι φουσκώσει και πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα, γυρίστε τους πλευρά.

    8 min
  4. Σερβίρισμα

    Στραγγίξτε τους σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Πασπαλίστε αμέσως με θαλασσινό αλάτι όσο είναι ακόμα καυτοί για να κολλήσουν οι κρύσταλλοι. Σερβίρετε αμέσως με φρέσκες φέτες λεμονιού.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό είναι το θερμικό σοκ: το κουρκούτι πρέπει να είναι παγωμένο και το λάδι πολύ καυτό, ώστε η κρούστα να θωρακιστεί αμέσως και να μη ρουφήξει περιττό λίπος.
  • Μην παραγεμίζετε το τηγάνι, γιατί θα πέσει η θερμοκρασία του λαδιού και οι ανθόι θα πανιάσουν αντί να γίνουν τραγανοί.

Αποθήκευση

Απολαύστε τους αμέσως μόλις βγουν από το τηγάνι για να παραμείνουν τραγανοί. Δεν προτείνονται για αποθήκευση.

4.2
21 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι | FoodCraft