low carb αμερικανικές Συνταγές

Οι συνταγές αμερικανικής κουζίνας low carb είναι γεύση χωρίς ενοχές. Απόλαυσε τις Saucisses en Croûte (833 kcal) ή τις Frites de patate douce au four (297 kcal). Ετοιμάσου να γευτείς πιάτα νόστιμα και υγιεινά.

Εύκολο

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

396 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα

304 kcal

34g

25 min

Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal

20g

35 min

Εύκολο

Ζουμερά Brownies με Μαύρη Σοκολάτα και Καρύδια

492 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Φρέσκια Φρουτοσαλάτα

181 kcal

2g

20 min

Μέτριο

Σάντουιτς με Pulled Pork

924 kcal

51g

330 min

Εύκολο

Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ

512 kcal

23g

50 min

Εύκολο

Χουρμάδες με Μπέικον και Κατσικίσιο Τυρί

286 kcal

13g

30 min

Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal

3g

15 min

Μέτριο

Πίτα Κοτόπουλου

698 kcal

38g

75 min

Εύκολο

Τραγανές Φλούδες Πατάτας με Τσένταρ και Μπέικον

505 kcal

19g

75 min

Μέτριο

Κέικ Σφουγγαριού

224 kcal

5g

50 min

Μέτριο

Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο

1196 kcal

81g

25 min

Μέτριο

Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)

337 kcal

29g

45 min

Εύκολο

Φούρνο Πατάτας Γεμιστής

588 kcal

18g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

860 kcal

63g

200 min

Εύκολο

Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ

535 kcal

24g

45 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

341 kcal

31g

30 min

Εύκολο

Γεμιστές Γλυκοπατάτες στον Φούρνο

490 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Εύκολο

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

384 kcal

33g

20 min