Εύκολο
Πατάτες Σωτέ
287 kcal
4g
40 min
kosher Αμυλούχα
122 συνταγές
Οι κασέρ υδατάνθρακες προσφέρουν γεύση και ποικιλία. Δοκίμασε τις Πατάτες στον ατμό (160 kcal) ή την Μαν'ούσε με Ζατάρ (535 kcal). Ετοιμάσου να απολαύσεις πιάτα που θα σε ζεστάνουν και θα σε ικανοποιήσουν.
Μέτριο
Παραδοσιακά Knödel
499 kcal
17g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδες Πουρέ Πατάτας
522 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
313 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
463 kcal
15g
30 min
Εύκολο
Παλιό πουρέ πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο
426 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο ψωμί γάλακτος (Khanom Pang)
442 kcal
11g
165 min
Εύκολο
Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο
306 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Ρύζι με Φιδέ
534 kcal
13g
35 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Μέτριο
Tahdig με Σαφράν
1079 kcal
19g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Φουφού με Μανιόκα και Πλαντάνο
446 kcal
4g
50 min
Μέτριο
Ινδικά Ψωμάκια Pav
362 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Φετουτσίνι Αλφρέντο
947 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ
219 kcal
6g
20 min
Μέτριο
Σκορδάτο Naan
598 kcal
13g
30 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο
465 kcal
10g
40 min
Μέτριο
Cheese Naan: Η Αυθεντική Ινδική Πίτα με Λιωμένο Τυρί
533 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
548 kcal
14g
15 min