Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακό Naan με Σκόρδο

Παραδοσιακό Naan με Σκόρδο

Ένα αφράτο και ελαστικό flatbread που φουσκώνει εντυπωσιακά στη φωτιά, αποκτώντας τις χαρακτηριστικές καστανές κυψέλες. Η αέρινη ψίχα του φυλακίζει το λιωμένο βούτυρο και το ψιλοκομμένο σκόρδο για ένα λαμπερό και μοσχομυριστό αποτέλεσμα.

0
indian-cuisinestreet-foodvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

646
Θερμίδες
14g
Πρωτεΐνες
100g
Υδατάνθρακες
20g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Αλεύρι σίτου
    ~438 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 125 g
    Γιαούρτι
    ~31 cal/ανά μερίδα
    (στραγγιστό, φυσική γεύση)
  • 20 g
    Φρέσκια μαγιά αρτοποιίας
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένη)
  • 150 ml
    Μεταλλικό νερό
    (χλιαρό)
  • 2 tbsp
    Φιστικέλαιο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Ανθός αλατιού
  • 50 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~94 cal/ανά μερίδα
    (μαλακωμένο)
  • 4 piece
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 0.5 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 tsp
    Μαυροκούκι
    ~2 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Ενεργοποίηση της μαγιάς

    Ανακατέψτε τη φρέσκια μαγιά με το χλιαρό μεταλλικό νερό και τη λευκή ζάχαρη. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί μέχρι να σχηματιστεί ένας πυκνός αφρός στην επιφάνεια.

    10 λεπ
  2. Ζύμωμα της ζύμης

    Σε ένα μπολ, ρίξτε το αλεύρι σίτου, τον ανθό αλατιού και το μαυροκούκι. Προσθέστε το γιαούρτι, το λάδι και το μείγμα της μαγιάς. Ζυμώστε μέχρι η ζύμη να γίνει λεία, ελαστική και να μην κολλάει στα τοιχώματα.

    15 λεπ
  3. Πρώτο φούσκωμα

    Σκεπάστε το μπολ με μια νωπή πετσέτα και αφήστε τη ζύμη να διπλασιαστεί σε όγκο σε ένα ζεστό μέρος, μακριά από ρεύματα αέρα.

    60 λεπ
  4. Προετοιμασία του βουτύρου σκόρδου

    Ψιλοκόψτε το σκόρδο και τον φρέσκο κολίανδρο. Ανακατέψτε τα καλά με το βούτυρο, το οποίο θα πρέπει να είναι ήδη μαλακό.

    5 λεπ
  5. Πλάσιμο και ψήσιμο

    Χωρίστε τη ζύμη σε μπαλάκια και ανοίξτε τα σε λεπτές πίτες. Τοποθετήστε τις σε καυτό τηγάνι χωρίς προσθήκη λιπαρής ουσίας. Μόλις εμφανιστούν μεγάλες φουσκάλες και η βάση πάρει χρώμα, γυρίστε τις για να ψηθούν και από την άλλη πλευρά.

    15 λεπ
  6. Άλειμμα

    Μόλις βγάλετε τα naan από τη φωτιά, αλείψτε τα αμέσως και γενναιόδωρα με το βούτυρο σκόρδου. Η θερμότητα του ψωμιού θα κάνει το βούτυρο να λιώσει στιγμιαία και να εισχωρήσει στην ψίχα.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το τηγάνι πρέπει να καπνίζει από τη ζέστη πριν ακουμπήσετε το naan, ώστε το θερμικό σοκ να δημιουργήσει τις χαρακτηριστικές φουσκάλες.
  • Μην ταλαιπωρήσετε τη ζύμη μετά το φούσκωμα· ξεφουσκώστε την απαλά με τα χέρια για να διατηρήσει την ανάλαφρη υφή της.

Αποθήκευση

Τυλίξτε τα σε μια καθαρή υφασμάτινη πετσέτα για να διατηρήσουν την υγρασία τους. Ζεστάνετε για λίγα δευτερόλεπτα σε τηγάνι ή στην τοστιέρα.

4.6
12 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: