Επιστροφή στις συνταγές
Σκορδάτο Naan

Σκορδάτο Naan

Ένα αφράτο και ελαστικό flatbread, στολισμένο με τις χαρακτηριστικές χρυσαφένιες φουσκάλες. Το ψιλοκομμένο σκόρδο «ποτίζει» το ζεστό βούτυρο γκι, χαρίζοντας μια έντονη γεύση που συνοδεύει ιδανικά κάθε πιάτο με πλούσια σάλτσα.

0
traditionalvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

598
Θερμίδες
13g
Πρωτεΐνες
97g
Υδατάνθρακες
16g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Αλεύρι σίτου
    ~438 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 125 g
    Ινδικό γιαούρτι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 20 g
    Φρέσκια μαγιά αρτοποιίας
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 150 ml
    Μεταλλικό νερό
    (χλιαρό)
  • 1 tsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 50 g
    Γκι
    ~113 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 4 piece
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 0.5 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 tsp
    Μαυροκούκι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληροι)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ενεργοποίηση της μαγιάς

    Σε ένα μπολ, διαλύστε τη φρέσκια μαγιά αρτοποιίας σε χλιαρό μεταλλικό νερό μαζί με τη ζάχαρη. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά μέχρι να σχηματιστεί ένας πλούσιος αφρός στην επιφάνεια.

    10 λεπ
  2. Ζύμωμα της ζύμης

    Ανακατέψτε το αλεύρι σίτου με το γκρίζο θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε το ινδικό γιαούρτι και το μείγμα της μαγιάς. Ζυμώστε καλά μέχρι η ζύμη να γίνει λεία και να ξεκολλάει από τα τοιχώματα του μπολ. Η υφή της πρέπει να είναι εύπλαστη και καθόλου κολλώδης.

    15 λεπ
  3. Πρώτο φούσκωμα

    Σκεπάστε τη ζύμη με μια νωπή πετσέτα και αφήστε τη σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο και να γίνει αέρινη.

    60 λεπ
  4. Προετοιμασία της επικάλυψης

    Ψιλοκόψτε το σκόρδο και τον φρέσκο κόλιανδρο. Λιώστε το βούτυρο γκι σε χαμηλή φωτιά, προσέχοντας να μην αρχίσει να καπνίζει.

    5 λεπ
  5. Πλάσιμο και ψήσιμο

    Χωρίστε τη ζύμη σε μπαλάκια και ανοίξτε τα σε λεπτές πίτες με τον πλάστη. Πασπαλίστε με το σκόρδο, τον κόλιανδρο και το μαυροκούκι, και πιέστε ελαφρά για να κολλήσουν στη ζύμη. Ψήστε σε πολύ καυτό τηγάνι: η ζύμη πρέπει να βγάλει αμέσως φουσκάλες. Γυρίστε την πίτα όταν η κάτω πλευρά αποκτήσει τις χαρακτηριστικές καστανές κηλίδες.

    15 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το τηγάνι πρέπει να καίει πολύ για να θωρακίσει αμέσως τη ζύμη και να δημιουργηθούν οι λαχταριστές φυσαλίδες.
  • Μόλις βγάλετε τα naan από τη φωτιά, αλείψτε τα γενναιόδωρα με γκι για να «κλειδώσετε» την υγρασία και να παραμείνουν απίστευτα μαλακά.

Αποθήκευση

Φυλάξτε τα τυλιγμένα σε μια καθαρή υφασμάτινη πετσέτα. Για να τα απολαύσετε ξανά, ζεστάνετε τα για λίγα δευτερόλεπτα σε στεγνό τηγάνι ώστε να επαναφέρετε την ελαστικότητά τους.

4.2
11 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: