Εύκολο
Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας
143 kcal
5g
25 min
keto κατά της υπέρτασης Συνταγές
850 συνταγές
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
151 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με σάλτσα Πεπίτορια
1012 kcal
77g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο
334 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Miyeok-guk (Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι)
133 kcal
11g
60 min
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min
Μέτριο
Carne de Vaca Estufada (Πορτογαλικό Μοσχαράκι)
625 kcal
41g
140 min
Εύκολο
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
477 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Αυθεντική Αμερικάνικη Κοτοσαλάτα
522 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Ντοματόσουπα
232 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό
278 kcal
12g
75 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
632 kcal
59g
16 min
Εύκολο
Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ
168 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου
330 kcal
29g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(318)keto κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(174)σε λιγότερο από 45 min keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(172)express keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(103)keto κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(92)keto κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(84)keto κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(63)keto κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(52)keto κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(52)keto κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(49)keto κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές(48)keto κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(39)