Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
69 kcal
2g
10 min
keto κατά της υπέρτασης Συνταγές
850 συνταγές
Μέτριο
Μοσχαράκι Σοτέ Παραδοσιακό
653 kcal
48g
115 min
Εύκολο
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
356 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδες χούμους
254 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Suyuk: Κορεάτικη Σιγοβρασμένη Πανσέτα
1424 kcal
27g
80 min
Μέτριο
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
317 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
423 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
399 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
442 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες μελιτζάνες με βασιλικό στο γουόκ
157 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα
781 kcal
51g
150 min
Εύκολο
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πορκέτα
1409 kcal
24g
285 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Σάλτσα Πιπεριού
573 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Εύκολο
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά
182 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Λάχανο Γιαχνί με Τσορίθο
357 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
390 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(318)keto κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(174)σε λιγότερο από 45 min keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(172)express keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(103)keto κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(92)keto κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(84)keto κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(63)keto κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(52)keto κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(52)keto κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(49)keto κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές(48)keto κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(39)