Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
keto καταψύξιμα Συνταγές
357 συνταγές
Οι συνταγές keto που μπορούν να καταψυχθούν σου διευκολύνουν τη ζωή. Ετοίμασε το πατέ κοτόπουλου με ανατολίτικη γεύση (531 kcal) ή δοκίμασε το Frango de Churrasco (792 kcal). Αυτά τα νόστιμα πιάτα διατηρούνται τέλεια στην κατάψυξη.
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
301 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Moo Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Χοιρινό
572 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Μέτριο
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Χοιρινό Stir-fry με Τζίντζερ
333 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Πατέ Συκωτιού
355 kcal
19g
90 min
Εύκολο
Zaalouk με Μελιτζάνες
225 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Μέτριο
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Χοιρινό με Πολύχρωμες Πιπεριές
368 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Καβιάρ Μελιτζάνας
198 kcal
3g
60 min
Μέτριο
Πατέ Συκωτιού (Leberpastete)
601 kcal
21g
90 min
Μέτριο
Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)
462 kcal
30g
45 min
Μέτριο
Αρνίσιο κότσι σιγομαγειρεμένο σε κόκκινο κρασί
671 kcal
32g
170 min
Μέτριο
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
623 kcal
46g
120 min
Μέτριο
Rinderroulade: Γερμανικά Μοσχαρίσια Ρολάκια
967 kcal
59g
150 min
Μέτριο
Boeuf à la mode
1172 kcal
82g
210 min