Φρίτα pied-noir
2 h 20 min · 242 θερμίδες
Keto γαλλικές συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
44 συνταγές
Η γαλλική κουζίνα έχει πολλά νόστιμα πιάτα που χωρούν σε μικρότερες μερίδες, με έμφαση στην πρωτεΐνη και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι (299 kcal) ή τη Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο (42 g πρωτεΐνης). 35 συνταγές σού δίνουν ιδέες για το καθημερινό σου τραπέζι.
Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον
35 min · 329 θερμίδες
Ψάρι αλά Προβηγκία
45 min · 331 θερμίδες
Πάπια Κρασάτη στην Κατσαρόλα
2 h 10 min · 530 θερμίδες
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
30 min · 298 θερμίδες
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
30 min · 395 θερμίδες
Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια
1 h 15 min · 270 θερμίδες
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
25 min · 383 θερμίδες
Μπακαλιάρος με εσπεριδοειδή
50 min · 352 θερμίδες
Μοσχάρι Ταντούρι
35 min · 486 θερμίδες
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
18 min · 477 θερμίδες
Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ
20 min · 596 θερμίδες
Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι με Κρεμμύδια
2 h 20 min · 495 θερμίδες
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
21 min · 600 θερμίδες
Χτένια Ογκρατέν με Σάλτσα Λευκού Κρασιού
35 min · 504 θερμίδες
Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο με Κόκκινο Κρασί
3 h 30 min · 586 θερμίδες
Γαρίδες Σκορδάτες
25 min · 276 θερμίδες
Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας
2 h 10 min · 264 θερμίδες
Μοσχαράκι σοτέ με μανιτάρια και κόκκινο κρασί
25 min · 341 θερμίδες
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
40 min · 486 θερμίδες
Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο
1 h 15 min · 436 θερμίδες
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
15 min · 417 θερμίδες
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
18 min · 400 θερμίδες
Μύδια μαρινάτα
30 min · 514 θερμίδες