keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

787 συνταγές

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο

562 kcal
40g
75 min
Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου
Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal
17g
30 min
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο

153 kcal
6g
25 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
Εύκολο

Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)

333 kcal
38g
25 min
Αφράτα Μπιφτέκια Φούρνου με Φέτα και Ρίγανη
Εύκολο

Αφράτα Μπιφτέκια Φούρνου με Φέτα και Ρίγανη

614 kcal
47g
45 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
Εύκολο

Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες

607 kcal
49g
45 min
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
Εύκολο

Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο

173 kcal
1g
15 min
Μοσχαρίσιο Στιφάδο
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Στιφάδο

651 kcal
43g
175 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Σκουμπρί με Λεμόνι
Εύκολο

Σκουμπρί με Λεμόνι

607 kcal
41g
25 min
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
Εύκολο

Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)

691 kcal
49g
55 min
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
Εύκολο

Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami

232 kcal
6g
30 min
Μπιστέκα Φιορεντίνα
Μέτριο

Μπιστέκα Φιορεντίνα

1615 kcal
153g
135 min
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
Εύκολο

Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι

139 kcal
3g
17 min
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal
32g
40 min
Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας
Μέτριο

Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας

414 kcal
21g
130 min
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal
44g
35 min
Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)
Εύκολο

Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)

448 kcal
36g
35 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά
Εύκολο

Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά

567 kcal
40g
60 min
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
Εύκολο

Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο

490 kcal
34g
15 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης