Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
keto κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
68 συνταγές
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
89 kcal
11g
17 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
264 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Τσορίθο με Κόκκινο Κρασί
513 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
940 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min