Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
σε λιγότερο από 45 min low carb Συνταγές
1127 συνταγές
Οι συνταγές low carb ετοιμάζονται γρήγορα. Με τις Briouates au fromage με 638 kcal ή τις Cocadas με 422 kcal, η ευχαρίστηση της οικογένειάς σου γίνεται απλή. Σε λιγότερο από 45 λεπτά, μπορείς να μαγειρέψεις νόστιμα και θρεπτικά πιάτα.
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
467 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
776 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
290 kcal
28g
28 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Κεμπέ Νάγιε (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
507 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
544 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Labneh
247 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Μουχαλεμπί
299 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
495 kcal
32g
40 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
σε λιγότερο από 45 min low carb Κρέας και ψάρι(417)σε λιγότερο από 45 min low carb Ορεκτικά(172)σε λιγότερο από 45 min low carb Λαχανικά(156)σε λιγότερο από 45 min low carb γαλλικές Συνταγές(150)σε λιγότερο από 45 min low carb κινέζικες Συνταγές(124)σε λιγότερο από 45 min low carb Πλήρη γεύματα(106)σε λιγότερο από 45 min low carb Σνακ(94)σε λιγότερο από 45 min low carb ιαπωνικές Συνταγές(91)σε λιγότερο από 45 min low carb ισπανικές Συνταγές(85)σε λιγότερο από 45 min low carb ιταλικές Συνταγές(85)σε λιγότερο από 45 min low carb αμερικανικές Συνταγές(83)σε λιγότερο από 45 min low carb Επιδόρπια(77)