Μέτριο
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
502 kcal
50g
27 min
σε λιγότερο από 45 min low carb Συνταγές
1127 συνταγές
Οι συνταγές low carb ετοιμάζονται γρήγορα. Με τις Briouates au fromage με 638 kcal ή τις Cocadas με 422 kcal, η ευχαρίστηση της οικογένειάς σου γίνεται απλή. Σε λιγότερο από 45 λεπτά, μπορείς να μαγειρέψεις νόστιμα και θρεπτικά πιάτα.
Εύκολο
Πέστροφα Μενιέρ (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Εύκολο
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
111 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού
797 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
222 kcal
34g
20 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
261 kcal
8g
15 min
Μέτριο
Γαρίδες Τεμπούρα
287 kcal
13g
30 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Βιετναμέζικη σαλάτα με φρέσκια μέντα
57 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Μέτριο
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
178 kcal
20g
20 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Μπουκιές Μοσχαριού με Τζίντζερ
328 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
237 kcal
25g
25 min
Εύκολο
Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι
270 kcal
9g
15 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)
724 kcal
52g
45 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
322 kcal
18g
45 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(991)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(822)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(720)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(685)σε λιγότερο από 45 min low carb καρδιαγγειακά Συνταγές(642)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(584)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές(508)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές(425)σε λιγότερο από 45 min low carb Κρέας και ψάρι(417)σε λιγότερο από 45 min low carb Ορεκτικά(172)σε λιγότερο από 45 min low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(170)σε λιγότερο από 45 min low carb Λαχανικά(156)