
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
18 min · 598 θερμίδες
393 συνταγές
Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, διάλεξε πιάτα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε την Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα με 30 g πρωτεΐνης ή τα Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι με 393 g. 393 συνταγές ετοιμάζονται σε λιγότερο από 45 λεπτά· για τη θεραπεία σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

18 min · 598 θερμίδες

45 min · 348 θερμίδες

25 min · 229 θερμίδες

35 min · 365 θερμίδες

20 min · 518 θερμίδες

25 min · 341 θερμίδες

27 min · 402 θερμίδες

40 min · 143 θερμίδες

30 min · 426 θερμίδες

30 min · 392 θερμίδες

30 min · 333 θερμίδες

45 min · 535 θερμίδες

25 min · 360 θερμίδες

35 min · 371 θερμίδες

30 min · 301 θερμίδες

15 min · 319 θερμίδες

40 min · 486 θερμίδες

30 min · 496 θερμίδες

30 min · 488 θερμίδες

25 min · 301 θερμίδες

30 min · 505 θερμίδες

30 min · 421 θερμίδες

35 min · 539 θερμίδες

25 min · 373 θερμίδες