
Χτένια Σοτέ
15 min · 379 θερμίδες
260 συνταγές
Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, βοηθούν γεύματα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τα Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι (50 g πρωτεΐνης) ή το Ψητό Ψάρι Tikka (31 g πρωτεΐνης). 260 συνταγές keto, έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά, σε περιμένουν εδώ· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

15 min · 379 θερμίδες

30 min · 380 θερμίδες

45 min · 331 θερμίδες

25 min · 321 θερμίδες

40 min · 433 θερμίδες

15 min · 306 θερμίδες

25 min · 300 θερμίδες

35 min · 366 θερμίδες

25 min · 308 θερμίδες

45 min · 318 θερμίδες

45 min · 352 θερμίδες

35 min · 389 θερμίδες

25 min · 297 θερμίδες

35 min · 247 θερμίδες

30 min · 489 θερμίδες

30 min · 342 θερμίδες

45 min · 454 θερμίδες

30 min · 264 θερμίδες

30 min · 370 θερμίδες

20 min · 296 θερμίδες

45 min · 532 θερμίδες

25 min · 260 θερμίδες

30 min · 298 θερμίδες

35 min · 329 θερμίδες