Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
980 συνταγές
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
271 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
139 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
477 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Τσακαλάκα
396 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
459 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πιπεριές
465 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Τορτελίνια με Αγκινάρες
643 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ
168 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
151 kcal
4g
20 min
Μέτριο
Briouats με Μοσχαρίσιο Κιμά
670 kcal
34g
45 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Tacos με Νόπαλ (Φύλλα Φραγκοσυκιάς)
437 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)
199 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
← Προηγούμενο
8 / 41
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(838)
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(760)
σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(702)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(694)
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(620)
σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(607)
σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(539)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(476)
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(410)
σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(256)
σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(228)
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min καρδιαγγειακά Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της υπέρτασης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα