Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
980 συνταγές
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Στραπατσάδα: Αυγά με Ντομάτα και Φέτα
768 kcal
29g
25 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
382 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά
545 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Tacos με Νόπαλ (Φύλλα Φραγκοσυκιάς)
437 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
467 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
940 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα
488 kcal
18g
45 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
Εύκολο
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών
713 kcal
28g
15 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
← Προηγούμενο
21 / 41
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(838)
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(760)
σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(702)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(694)
σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(620)
σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(607)
σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(539)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(476)
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(410)
σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(256)
σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(228)
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min καρδιαγγειακά Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της υπέρτασης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα