Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
354 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια χωρίς λακτόζη ετοιμάζονται εύκολα σε λιγότερο από 45 λεπτά. Απόλαυσε ένα Ramen Burger με μοσχάρι και σόγια, ή διάλεξε μια Fritura de Pescado. 150 συνταγές σε περιμένουν για να ικανοποιήσουν τον ουρανίσκο σου.
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Χοιρινό
929 kcal
35g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
427 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ
473 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικο Banh Mi
1287 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
442 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)
948 kcal
53g
45 min
Εύκολο
Tacos με Κοτόπουλο
820 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Ριγέτ, Χρένο και Πίκλες
482 kcal
17g
15 min
Μέτριο
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
909 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
490 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα
344 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
505 kcal
23g
30 min