Εύκολο
Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά
701 kcal
42g
35 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη ισπανικές Συνταγές
95 συνταγές
Απόλαυσε τις απολαύσεις της Ισπανίας με 39 συνταγές χωρίς λακτόζη. Ετοίμασε γρήγορα τις Almejas a la Marinera ή τους Artichauts Frits à l'Espagnole. Ετοιμάσου να ευχαριστήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες σε χρόνο μηδέν.
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Εύκολο
Chirashi σε Ισπανικό Στυλ
609 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα
521 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ισπανικά Tost με Συκώτι και Καπνιστή Πάπρικα
539 kcal
28g
25 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min