Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
σε λιγότερο από 45 min αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
212 συνταγές
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Μέτριο
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
354 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα
224 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Ψαροκεφτέδες Σολομού
554 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
322 kcal
18g
45 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
253 kcal
31g
23 min
Μέτριο
Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά
928 kcal
47g
45 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
460 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Ζαμπόν Σιφονάντ σε Κρεμώδη Σάλτσα
442 kcal
28g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Σκουμπρί
585 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
477 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
456 kcal
21g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(208)σε λιγότερο από 45 min low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(175)σε λιγότερο από 45 min pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(168)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(164)σε λιγότερο από 45 min kosher αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(147)σε λιγότερο από 45 min keto αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(126)σε λιγότερο από 45 min halal αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(122)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(120)σε λιγότερο από 45 min paleo αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(71)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(44)σε λιγότερο από 45 min vegan αντιφλεγμονώδεις Συνταγές(38)