Καρδιαγγειακά σαλάτες

67 συνταγές

Οι σαλάτες με λαχανικά, όσπρια και ψάρι δίνουν άφθονες ιδέες για γεύματα με φυτικές ίνες και ελαιόλαδο, περιορίζοντας το αλάτι και τα κορεσμένα λιπαρά. Δοκίμασε τη Γερμανική παντζαροσαλάτα με ρέγγα (372 kcal) ή την Ταμπουλέ με Φακές (17 g πρωτεΐνης). 67 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις.

Εξερεύνησε επίσης