Δύσκολο
Παραδοσιακές Ματιές (Λουκάνικο με Αίμα)
545 kcal
40g
105 min
καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
306 συνταγές
Μέτριο
Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ
472 kcal
36g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Πράσινες Φακές Puy με Μπέικον
513 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
268 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πιπεριές
465 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
488 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Noodles με Μοσχάρι
650 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Μέτριο
Poke Bowl με Σολομό και Αβοκάντο
709 kcal
31g
50 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι
652 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Γαλλικές Πράσινες Φακές
554 kcal
35g
65 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάκι
363 kcal
36g
25 min