Εύκολο
Μπουράτα με Ντομάτες
721 kcal
23g
15 min
γρήγορες κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
530 συνταγές
Εύκολο
Χωριάτικη Σαλάτα
794 kcal
21g
15 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας
349 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
613 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία
769 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
412 kcal
20g
12 min
Εύκολο
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Ψητό Τυρί
889 kcal
30g
15 min
Εύκολο
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
404 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
478 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
252 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνια με Μανιτάρια
470 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Μους με Πράσινο Τσάι Matcha
280 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Πίτσα Πεππερόνι
1250 kcal
48g
27 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά
709 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(432)γρήγορες kosher κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(370)γρήγορες pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(361)γρήγορες halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(341)γρήγορες low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(336)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(280)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(254)γρήγορες χορτοφαγικές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(235)γρήγορες keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(220)γρήγορες paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(105)γρήγορες vegan κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(83)