Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
γρήγορες κατά της υπέρτασης Συνταγές
840 συνταγές
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδες χούμους
254 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο
341 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
442 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελληνικό Πιλάφι
402 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Μέτριο
Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν
258 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες μελιτζάνες με βασιλικό στο γουόκ
157 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
404 kcal
9g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
423 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι
440 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Ζαμπαγιόνε
183 kcal
7g
15 min
Μέτριο
Cơm rang (Βιετναμέζικο Τηγανητό Ρύζι)
973 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Φέτα Σαγανάκι με Μέλι και Καρύδια
715 kcal
23g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(708)γρήγορες kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές(650)γρήγορες pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(634)γρήγορες low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(600)γρήγορες halal κατά της υπέρτασης Συνταγές(575)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(519)γρήγορες χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές(471)γρήγορες keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(421)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές(375)γρήγορες vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές(229)γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(144)