Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

Κατακόκκινο μοσχάρι, κομμένο προσεκτικά με το μαχαίρι για μεστή υφή, δεμένο με μια βελούδινη, πικάντικη σάλτσα. Η φρεσκάδα του ωμού κρέατος συναντά την ένταση της μουστάρδας και την οξύτητα των μυρωδικών.

0
bistroclassicraw-food
25λεπ
Προετοιμασία
0λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

696
Θερμίδες
52g
Πρωτεΐνες
7g
Υδατάνθρακες
50g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Μοσχαρίσιο φιλέτο
    ~300 cal/ανά μερίδα
    (εξαιρετικής φρεσκάδας, καλά καθαρισμένο)
  • 4 piece
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (μόνο οι κρόκοι)
  • 4 tbsp
    Μουστάρδα
    ~23 cal/ανά μερίδα
  • 8 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~270 cal/ανά μερίδα
  • 4 piece
    Εσαλότ
    ~19 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 8 piece
    Αγγουράκι τουρσί γλυκόξινο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά κομματάκια)
  • 20 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 tbsp
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 pinch
    Ανθός αλατιού
  • 2 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Κάπαρη
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένη)
  • 2 tbsp
    Σάλτσα Γούστερ
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 2 pinch
    Ταμπάσκο

Αλλεργιογόνα

αυγάmustardsulfitesψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Κοπή του κρέατος

    Κόψτε το φιλέτο σε φέτες, μετά σε λωρίδες και τέλος σε μικρούς, ομοιόμορφους κύβους των 5 χιλιοστών. Το κρέας πρέπει να διατηρεί την υφή του· μη χρησιμοποιήσετε ποτέ ηλεκτρικό πολυκόπτη.

    15 λεπ
  2. Προετοιμασία της βάσης

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τους κρόκους των αυγών με τη μουστάρδα. Προσθέστε το λάδι σε αργή, σταθερή ροή ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να δημιουργηθεί μια σταθερή εμουλσιόν που να «στέκεται» στο κουτάλι.

    5 λεπ
  3. Ψιλοκόψιμο των αρωματικών

    Ψιλοκόψτε τα εσαλότ και τον πλατύφυλλο μαϊντανό. Κόψτε τα αγγουράκια τουρσί και την κάπαρη σε μικρά κομματάκια για να δώσετε τραγανή υφή στο πιάτο.

    5 λεπ
  4. Καρύκευμα και ομογενοποίηση

    Προσθέστε στη σάλτσα το κρέας, τα αρωματικά, το ξύδι, τη Worcestershire sauce, το Tabasco, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε απαλά μέχρι το μείγμα να γίνει γυαλιστερό και ομοιογενές.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Τοποθετήστε το κρέας στην κατάψυξη για 15 λεπτά πριν το κόψετε. Θα σφίξει και θα είναι πολύ πιο εύκολο στον χειρισμό του με το μαχαίρι.
  • Ανακατέψτε το τατάρ την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα, ώστε η οξύτητα να μην «ψήσει» το κρέας και αλλοιώσει το ζωντανό του χρώμα.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως μετά την παρασκευή του. Μην το φυλάσσετε λόγω της φύσης του ωμού κρέατος.

4.5
29 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι | FoodCraft