Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

Κατακόκκινο μοσχάρι, κομμένο προσεκτικά με το μαχαίρι για μεστή υφή, δεμένο με μια βελούδινη, πικάντικη σάλτσα. Η φρεσκάδα του ωμού κρέατος συναντά την ένταση της μουστάρδας και την οξύτητα των μυρωδικών.

14προβολές0
bistroclassicraw-food
25min
Προετοιμασία
0min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

696
Θερμίδες
52g
Πρωτεΐνη
7g
Υδατάνθρακες
50g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Μοσχαρίσιο φιλέτο
    ~300 cal/ανά μερίδα
    (εξαιρετικής φρεσκάδας, καλά καθαρισμένο)
  • 4 τεμ.
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (μόνο οι κρόκοι)
  • 4 κ.σ.
    Μουστάρδα
    ~23 cal/ανά μερίδα
  • 8 κ.σ.
    Ηλιέλαιο
    ~270 cal/ανά μερίδα
  • 4 τεμ.
    Εσαλότ
    ~19 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 8 τεμ.
    Αγγουράκι τουρσί γλυκόξινο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά κομματάκια)
  • 20 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 κ.σ.
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 2 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Κάπαρη
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένη)
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα Γούστερ
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 2 πρέζα
    Ταμπάσκο

Αλλεργιογόνα

αυγάmustardsulfitesψάριγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Κοπή του κρέατος

    Κόψτε το φιλέτο σε φέτες, μετά σε λωρίδες και τέλος σε μικρούς, ομοιόμορφους κύβους των 5 χιλιοστών. Το κρέας πρέπει να διατηρεί την υφή του· μη χρησιμοποιήσετε ποτέ ηλεκτρικό πολυκόπτη.

    15 min
  2. Προετοιμασία της βάσης

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τους κρόκους των αυγών με τη μουστάρδα. Προσθέστε το λάδι σε αργή, σταθερή ροή ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να δημιουργηθεί μια σταθερή εμουλσιόν που να «στέκεται» στο κουτάλι.

    5 min
  3. Ψιλοκόψιμο των αρωματικών

    Ψιλοκόψτε τα εσαλότ και τον πλατύφυλλο μαϊντανό. Κόψτε τα αγγουράκια τουρσί και την κάπαρη σε μικρά κομματάκια για να δώσετε τραγανή υφή στο πιάτο.

    5 min
  4. Καρύκευμα και ομογενοποίηση

    Προσθέστε στη σάλτσα το κρέας, τα αρωματικά, το ξύδι, τη Worcestershire sauce, το Tabasco, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε απαλά μέχρι το μείγμα να γίνει γυαλιστερό και ομοιογενές.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Τοποθετήστε το κρέας στην κατάψυξη για 15 λεπτά πριν το κόψετε. Θα σφίξει και θα είναι πολύ πιο εύκολο στον χειρισμό του με το μαχαίρι.
  • Ανακατέψτε το τατάρ την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα, ώστε η οξύτητα να μην «ψήσει» το κρέας και αλλοιώσει το ζωντανό του χρώμα.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως μετά την παρασκευή του. Μην το φυλάσσετε λόγω της φύσης του ωμού κρέατος.

4.5
29 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι | FoodCraft