γρήγορες κατά της υπέρτασης Συνταγές

840 συνταγές

Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
Μέτριο

Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι

325 kcal
33g
30 min
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal
16g
15 min
Πίτσα Πεππερόνι
Εύκολο

Πίτσα Πεππερόνι

1250 kcal
48g
27 min
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
Μέτριο

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

863 kcal
109g
30 min
Noodles με Μοσχάρι
Εύκολο

Noodles με Μοσχάρι

650 kcal
37g
30 min
Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ
Εύκολο

Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ

596 kcal
66g
20 min
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal
10g
10 min
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal
16g
18 min
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Μανιτάρια

408 kcal
12g
25 min
Αφράτο Ρολό Παντεσπάνι με Φράουλα
Μέτριο

Αφράτο Ρολό Παντεσπάνι με Φράουλα

280 kcal
6g
30 min
Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)
Εύκολο

Papalote (Ψητή Σάλτσα και Totopos)

288 kcal
5g
30 min
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
Μέτριο

Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών

341 kcal
11g
30 min
Καραβίδες στη Plancha
Εύκολο

Καραβίδες στη Plancha

347 kcal
43g
15 min
Χτένια με Βελούδινη Κρέμα
Μέτριο

Χτένια με Βελούδινη Κρέμα

337 kcal
28g
25 min
Αρωματικό Ρύζι με Σαφράν
Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Σαφράν

372 kcal
6g
30 min
Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος
Εύκολο

Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος

654 kcal
19g
25 min
Noodles Lo Mein με Χοιρινό
Μέτριο

Noodles Lo Mein με Χοιρινό

619 kcal
33g
25 min
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
Μέτριο

Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα

400 kcal
8g
25 min
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
Εύκολο

Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα

440 kcal
8g
30 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι (Mu Saengchae)
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι (Mu Saengchae)

120 kcal
3g
20 min
Bocadillo de Calamares
Εύκολο

Bocadillo de Calamares

723 kcal
46g
25 min
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

395 kcal
30g
20 min
Yaki Niku
Εύκολο

Yaki Niku

316 kcal
24g
20 min
Σάντουιτς Μόντε Κρίστο
Εύκολο

Σάντουιτς Μόντε Κρίστο

861 kcal
47g
20 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης