Εύκολο
Chouriço à Bombeiro: Πορτογαλικό Λουκάνικο στη Φωτιά
537 kcal
16g
15 min
γρήγορες κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
672 συνταγές
Εύκολο
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Εύκολο
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
467 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Αέρινη Μους Φρούτων του Πάθους
440 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας
125 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια
602 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
377 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα
226 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
412 kcal
20g
12 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
89 kcal
11g
17 min
Εύκολο
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Εύκολο
Χουρμάδες Τυλιγμένοι με Μπέικον
340 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
529 kcal
34g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(578)γρήγορες kosher κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(525)γρήγορες pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(516)γρήγορες low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(503)γρήγορες halal κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(464)γρήγορες χορτοφαγικές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(436)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(419)γρήγορες keto κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(344)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(307)γρήγορες vegan κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(215)γρήγορες paleo κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(108)