Εύκολο
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
441 kcal
42g
30 min
γρήγορες keto κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές
210 συνταγές
Μέτριο
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
400 kcal
39g
18 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
539 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σατέ
489 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
340 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
331 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Μπουκιές Μοσχαριού με Τζίντζερ
328 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Κινέζικα Μαριναρισμένα Λαχανικά
132 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Wurstsalat με Αλλαντικά και Έμενταλ
876 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο
534 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Μοσχαράκι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
372 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
544 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Γλώσσα Μενιέρ με Καβουρδισμένο Βούτυρο
806 kcal
66g
25 min
Εύκολο
Ταρατόρ
296 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα
437 kcal
39g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
402 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min