εύκολες Συνταγές

Οι εύκολες συνταγές είναι τέλειες για γεύματα χωρίς άγχος. Δοκίμασε την Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα ή το Betarabi. Ετοίμασε επίσης ένα Ρύζι με μπιζέλια στην ανατολίτικη εκδοχή για μια χρωματιστή πινελιά.

Εύκολο

Kanten με Matcha και Φράουλες

86 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Ψωμάκια Batbout

443 kcal

14g

115 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

228 kcal

9g

15 min

Εύκολο

Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες

330 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Tarta de Santiago

488 kcal

14g

55 min

Εύκολο

Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό

435 kcal

21g

25 min

Εύκολο

Φακοκεφτέδες (Linsenbratlinge)

435 kcal

22g

50 min

Εύκολο

Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Διαβολικά Αυγά

186 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Κινέζικο χοιρινό με μανιτάρια

409 kcal

35g

35 min

Εύκολο

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια

568 kcal

24g

40 min

Εύκολο

Quesadillas με Κοτόπουλο και Τσένταρ

809 kcal

43g

35 min

Εύκολο

Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε

276 kcal

7g

20 min

Εύκολο

Αυγά Εκατονταετίας με Πιπερόριζα και Σόγια

203 kcal

15g

15 min

Εύκολο

Τζατζίκι με Άνηθο

183 kcal

4g

20 min

Εύκολο

Γαλλική Τάρτα Κρεμμυδιού

620 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες

191 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal

5g

50 min

Εύκολο

Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού

386 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Βούτυρο

475 kcal

12g

12 min

Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal

4g

60 min

Εύκολο

Σκουμπρί Saba Shioyaki

507 kcal

42g

35 min