εύκολες Συνταγές

Οι εύκολες συνταγές είναι τέλειες για γεύματα χωρίς άγχος. Δοκίμασε την Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα ή το Betarabi. Ετοίμασε επίσης ένα Ρύζι με μπιζέλια στην ανατολίτικη εκδοχή για μια χρωματιστή πινελιά.

Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal

30g

40 min

Εύκολο

Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο

359 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

130 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Ρύζι Βουτύρου

375 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Αλμυρή Τάρτα με Σπανάκι και Μπέικον

675 kcal

34g

55 min

Εύκολο

Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu

483 kcal

28g

30 min

Εύκολο

Προβηγκιανός τιαν λαχανικών

231 kcal

5g

85 min

Εύκολο

Κινέζικο Τόφου με Κάρυ

501 kcal

20g

35 min

Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal

82g

20 min

Εύκολο

Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas

1371 kcal

63g

30 min

Εύκολο

Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι

429 kcal

13g

20 min

Εύκολο

Ζελέ Γκουάβας

449 kcal

4g

65 min

Εύκολο

Πίτσα με Ρύζι

530 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα

359 kcal

7g

50 min

Εύκολο

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα

323 kcal

14g

20 min

Εύκολο

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

321 kcal

30g

20 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Ταντούρι

541 kcal

36g

45 min

Εύκολο

Τόφου Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Ισπανικό Burger

854 kcal

55g

35 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας

490 kcal

35g

35 min

Εύκολο

Αλμυρό Lassi με Papadums

489 kcal

18g

15 min