Αντίδια με λευκά φασόλια

Αντίδια με λευκά φασόλια
40 min
συνολικά
4
άτομα
518
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 500 gΛευκά φασόλια (μαγειρεμένα και στραγγισμένα)
  • 400 gΑντίδι (χοντροκομμένα)
  • 150 gΚαπνιστό μπέικον σε κύβους
  • 100 gΤσορίθο (σε φέτες)
  • 1 τεμ.Κρεμμύδι (σε φέτες)
  • 3 τεμ.Σκόρδο (ψιλοκομμένο)
  • 4 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο

Εκτέλεση

Η έντονη πικράδα από τα αντίδια ισορροπεί μοναδικά με τη βελούδινη υφή των λευκών φασολιών. Το καπνιστό μπέικον και το τσορίθο «ντύνουν» κάθε μπουκιά με τη νοστιμιά τους, ενώ η σπιρτάδα του σκόρδου δίνει την τελική ένταση στο πιάτο.

  1. 1

    Ρίξτε τα φύλλα από τα αντίδια σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει για 3 λεπτά. Πρέπει να μαλακώσουν ελαφρώς χωρίς να χάσουν το ζωηρό πράσινο χρώμα τους. Στραγγίξτε τα και πιέστε τα καλά με τα χέρια σας για να απομακρύνετε όλο το περιττό νερό.

  2. 2

    Σε ένα βαθύ τηγάνι με ελαιόλαδο, ροδίστε το μπέικον και το τσορίθο. Αφήστε το λίπος τους να λιώσει και να δώσει στον πάτο του τηγανιού ένα βαθύ, κεχριμπαρένιο χρώμα.

  3. 3

    Προσθέστε το κρεμμύδι κομμένο σε φέτες και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Σοτάρετε μέχρι το κρεμμύδι να γυαλίσει και το σκόρδο να βγάλει τα αρώματά του, προσέχοντας να μην πάρει σκούρο χρώμα.

  4. 4

    Προσθέστε τα λευκά φασόλια και τα αντίδια στο τηγάνι. Ανακατέψτε ζωηρά ώστε τα φασόλια να «ρουφήξουν» όλους τους νόστιμους χυμούς του τηγανιού. Μόλις το φαγητό ζεσταθεί καλά και τα φασόλια αρχίσουν να μελώνουν ελαφρώς, το πιάτο σας είναι έτοιμο.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Μην παραλείψετε το ζεμάτισμα των χόρτων· είναι το μυστικό για να γίνει η πικράδα τους ευχάριστη και να δέσει αρμονικά με τα υπόλοιπα υλικά.
  • Αν το μείγμα σάς φαίνεται κάπως στεγνό, προσθέστε μια μικρή κουτάλα από το νερό που έβρασαν τα φασόλια για να «δέσουν» όλα τα υλικά σε μια μελωμένη σάλτσα.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Οι γεύσεις του πιάτου αναδεικνύονται ακόμα περισσότερο την επόμενη μέρα, αφού ξαναζεσταθεί.

4,3
29 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές