εύκολες μεσογειακές Συνταγές

1325 συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές περιλαμβάνουν 1311 νόστιμα και γρήγορα πιάτα. Δοκίμασε το Ρύζι με σαφράν (372 kcal) ή τα Ζυμαρικά με γιαούρτι, σκόρδο και βούτυρο τσίλι για ένα νόστιμο γεύμα σε χρόνο μηδέν.

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

252 kcal
31g
25 min
Νατίλλας
Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal
13g
25 min
Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)
Εύκολο

Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)

455 kcal
10g
40 min
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
Εύκολο

Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)

63 kcal
1g
25 min
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal
8g
55 min
Κέικ Funfetti
Εύκολο

Κέικ Funfetti

765 kcal
9g
55 min
Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία
Εύκολο

Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία

769 kcal
35g
25 min
Σολομός με Άνηθο
Εύκολο

Σολομός με Άνηθο

388 kcal
34g
30 min
Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο
Εύκολο

Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο

153 kcal
3g
10 min
Ψητές Πιπεριές Padrón
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal
4g
15 min
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
Εύκολο

Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά

579 kcal
15g
45 min
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
Εύκολο

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

661 kcal
27g
30 min
Flamiche με Πράσο
Εύκολο

Flamiche με Πράσο

572 kcal
13g
60 min
Πουτίγκα Σοκολάτας
Εύκολο

Πουτίγκα Σοκολάτας

324 kcal
9g
25 min
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
Εύκολο

Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα

325 kcal
24g
35 min
Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι
Εύκολο

Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι

396 kcal
8g
11 min
Αρνίσιο Σουβλάκι
Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι

964 kcal
56g
30 min
Κεφτεδάκια Ρικότας
Εύκολο

Κεφτεδάκια Ρικότας

527 kcal
26g
30 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal
12g
15 min
Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ
Εύκολο

Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ

596 kcal
66g
20 min
Caviar de Berenjena
Εύκολο

Caviar de Berenjena

192 kcal
2g
60 min
Ζυμαρικά με Πεπόνι
Εύκολο

Ζυμαρικά με Πεπόνι

760 kcal
29g
30 min
Σοταρισμένα μανιτάρια με σκόρδο και μαϊντανό
Εύκολο

Σοταρισμένα μανιτάρια με σκόρδο και μαϊντανό

125 kcal
4g
22 min
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
Εύκολο

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

478 kcal
32g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης