Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
εύκολες keto Ορεκτικά
65 συνταγές
Απόλαυσε απλά ορεκτικά keto όπως το Πάτε Σαρδέλας με Πορτογαλικό στυλ (349 kcal) ή την Μπρικ με αυγό (378 kcal). Αυτές οι συνταγές συνδυάζουν ταχύτητα και γευστική απόλαυση.
Εύκολο
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
321 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Ισπανικά Μονταδίτος
327 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Ντοματόσουπα
232 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
283 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
222 kcal
34g
20 min
Εύκολο
Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό
192 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Βελουτέ Κολοκυθάκι με Άνηθο
360 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Πανακότα Μανιταριών
336 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Μπουκιές Μοσχαριού με Τζίντζερ
328 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδης σούπα κολοκυθιού με βούτυρο
139 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Chorizo με Μηλίτη
613 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
69 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Κοκτέιλ Γαρίδας
513 kcal
35g
20 min
Εύκολο
Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί
280 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδης Βελουτέ Κολοκύθας
271 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min