Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
εύκολες χωρίς λακτόζη ισπανικές Συνταγές
100 συνταγές
Απόλαυσε ισπανικές συνταγές χωρίς λακτόζη. Το Carne con Tomate (743 kcal) ταιριάζει τέλεια με τις Almejas a la Marinera (313 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα όπως το Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) με ευκολία.
Εύκολο
Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)
743 kcal
44g
110 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
412 kcal
20g
12 min
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές
774 kcal
41g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Εύκολο
Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα
521 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά
701 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Chirashi σε Ισπανικό Στυλ
609 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min