Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
εύκολες χωρίς λακτόζη ισπανικές Συνταγές
100 συνταγές
Απόλαυσε ισπανικές συνταγές χωρίς λακτόζη. Το Carne con Tomate (743 kcal) ταιριάζει τέλεια με τις Almejas a la Marinera (313 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα όπως το Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) με ευκολία.
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
412 kcal
20g
12 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Τσορίθο με Κόκκινο Κρασί
513 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)
436 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Sangre de Cerdo (Σπανιόλικο Τηγανητό Αίμα με Κρεμμύδια)
301 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Εύκολο
Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές
774 kcal
41g
70 min