Εύκολο
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
ελαφριές ινδικές Συνταγές
122 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές ινδικές συνταγές όπως το Bhaji d'oignon (458 kcal) ή το Bhindi Fry (330 kcal). Αυτές οι συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και ελαφρότητα για μια απόλαυση χωρίς ενοχές.
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Dhokla: Αφράτο «Κέικ» από Ρεβιθάλευρο στον Ατμό
310 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Kadhi Daal
345 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν
391 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Ινδικό Burfi με Κάρδαμο και Φιστίκι
493 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
Μέτριο
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
379 kcal
14g
90 min
Μέτριο
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
321 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Lassi με Ζαφορά
227 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min