Αγγλικό πρωινό
50 min · 652 θερμίδες
Πρωινό κατάλληλες για εγκυμοσύνη
39 συνταγές
Ένα καλό πρωινό μπορεί να είναι χορταστικό και γεμάτο γεύση, με υλικά όπως καλά μαγειρεμένα αυγά, λαχανικά και παστεριωμένα τυριά. Δοκίμασε την Ομελέτα με σπανάκι και φέτα (410 kcal) ή τα Muffins αυγού με σπανάκι και πιπεριά (25 g πρωτεΐνης). 39 συνταγές σου δίνουν ιδέες για κάθε πρωινό.
Κρεμώδη scrambled eggs με μαύρη τρούφα
20 min · 371 θερμίδες
Στραπατσάδα: Αυγά με Ντομάτα και Φέτα
25 min · 761 θερμίδες
Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον
25 min · 581 θερμίδες
Gyeran Bbang με Ζαμπόν και Τυρί
40 min · 549 θερμίδες
Muffins αυγού με σπανάκι και πιπεριά
28 min · 267 θερμίδες
Ομελέτα με σπανάκι και φέτα
9 min · 407 θερμίδες
Rugbrød με αυγό και ντομάτα
13 min · 371 θερμίδες
Αλμυρό μπολ με τυρί τύπου κότατζ
5 min · 427 θερμίδες
Ιαπωνικό πρωινό με ψητό σολομό
30 min · 478 θερμίδες
Μπουρίτο πρωινού
40 min · 605 θερμίδες
Πρωτεϊνικά pancakes βρώμης
13 min · 400 θερμίδες
Αμερικάνικα Pancakes
25 min · 444 θερμίδες
Κρέπες με φιστίκι Αιγίνης
35 min · 584 θερμίδες
Κρέπες με Μέλι
35 min · 541 θερμίδες
Κρέπες με Μαρμελάδα
30 min · 563 θερμίδες
Γλυκές κρέπες ρυζιού με σοκολάτα (στυλ Jianbing)
25 min · 510 θερμίδες
Κρέπες με πραλίνα φουντουκιού
35 min · 796 θερμίδες
Παραδοσιακό brioche perdue
20 min · 553 θερμίδες
Σπιτικά φασόλια με ντομάτα σε φρυγανιά
15 min · 386 θερμίδες
Boterham με αυγό και ντομάτα
11 min · 347 θερμίδες
Πουτίγκα τσία με σμέουρα
5 min · 310 θερμίδες
Fromage blanc με κόκκινα φρούτα
4 min · 426 θερμίδες
Vollkornbrot με κουάρκ και αγγούρι
5 min · 333 θερμίδες