Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
730 συνταγές
Εύκολο
Chili mac
1028 kcal
64g
50 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Εύκολο
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Ντάμπλινγκ
710 kcal
39g
70 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
562 kcal
40g
75 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
1689 kcal
74g
45 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)
708 kcal
45g
65 min
Εύκολο
Αρωματικό Αρνάκι με Πλιγούρι
1027 kcal
54g
95 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
732 kcal
46g
30 min
Δύσκολο
Bánh Tét (Βιετναμέζικο Ρολό Ρυζιού)
1429 kcal
39g
420 min
Εύκολο
Κοτόπουλο στη σχάρα
838 kcal
68g
60 min
Μέτριο
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Korma με Αρνάκι
889 kcal
51g
115 min
Μέτριο
Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος
1262 kcal
113g
70 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
Εύκολο
Πίτσα Πεππερόνι
1250 kcal
48g
27 min
Μέτριο
Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι
1608 kcal
87g
130 min
Μέτριο
Bún chả
1256 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
1329 kcal
112g
40 min