Επιστροφή στις συνταγές
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

Μια κατάλευκη, βελούδινη κρέμα μπακαλιάρου, δουλεμένη με ελαιόλαδο μέχρι να αποκτήσει την υφή μιας πλούσιας μαγιονέζας. Αέρινη σαν μους, συνδυάζει την καθαρή γεύση του ψαριού με τη γλυκύτητα του γάλακτος.

0
traditionalseafood
20λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1329
Θερμίδες
112g
Πρωτεΐνες
104g
Υδατάνθρακες
46g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 600 g
    Παστός μπακαλιάρος
    ~435 cal/ανά μερίδα
    (ξαλμυρισμένος και κομμένος σε μεγάλα κομμάτια)
  • 300 ml
    Πλήρες γάλα
    ~48 cal/ανά μερίδα
    (για το ποσάρισμα)
  • 1 piece
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (σπασμένο)
  • 1 piece
    Φύλλο δάφνης
    (ολόκληρο)
  • 150 ml
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~337 cal/ανά μερίδα
    (για την εμουλσιόν)
  • 10 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 pinch
    Λευκό πιπέρι αλεσμένο
    (κατά βούληση)
  • 8 piece
    Χωριάτικο ψωμί
    ~506 cal/ανά μερίδα
    (φρυγανισμένες φέτες)

Αλλεργιογόνα

ψάριmilkγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Ποσάρισμα του μπακαλιάρου

    Τοποθετήστε τον ξαλμυρισμένο μπακαλιάρο σε μια κατσαρόλα. Καλύψτε τον με πλήρες γάλα και προσθέστε λίγο νερό αν χρειάζεται για να σκεπαστεί το ψάρι. Ρίξτε το σπασμένο σκόρδο και το δαφνόφυλλο. Σιγοβράστε για περίπου 20 λεπτά: η σάρκα πρέπει να ξεκολλάει εύκολα σε νιφάδες.

    20 λεπ
  2. Καθάρισμα του ψαριού

    Στραγγίστε το ψάρι, κρατώντας μια μικρή ποσότητα από το γάλα του βρασμού. Αφαιρέστε προσεκτικά την πέτσα και όλα τα κόκαλα. 'Μαδήστε' τη ζεστή σάρκα σε ένα μεγάλο μπολ ή στον κάδο του μίξερ.

    10 λεπ
  3. Το μαντεκάρισμα (Ομογενοποίηση)

    Δουλέψτε τη σάρκα έντονα με μια ξύλινη κουτάλα ή με το μίξερ. Προσθέστε το ελαιόλαδο με συνεχή ροή (σαν κορδόνι), όπως όταν φτιάχνετε μαγιονέζα. Το μείγμα θα αφρατέψει, θα ασπρίσει και θα γίνει μια λεία, σταθερή μους. Αν βγει στεγνό, προσθέστε μια κουταλιά από το γάλα του βρασμού.

    10 λεπ
  4. Τελείωμα και σερβίρισμα

    Ενσωματώστε απαλά τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το λευκό πιπέρι. Δοκιμάστε πριν προσθέσετε αλάτι, καθώς ο μπακαλιάρος είναι συχνά ήδη αρκετά αλμυρός. Σερβίρετε πάνω σε φρυγανισμένες φέτες ζυμωτού ψωμιού, όσο είναι ακόμα ζεστές για να κάνουν αντίθεση με τη δροσερή κρέμα.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό είναι να δουλέψετε το ψάρι όσο είναι ακόμα ζεστό, ώστε οι ίνες του να απορροφήσουν σωστά το λάδι και να γίνει η κρέμα μεταξένια.
  • Μη χρησιμοποιήσετε ραβδομπλέντερ γιατί διαλύει υπερβολικά τις ίνες. Προτιμήστε το 'φτερό' του μίξερ ή μια κλασική ξύλινη κουτάλα για να διατηρήσετε τη σωστή υφή.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Δεν συνιστάται η κατάψυξη.

4.2
22 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο | FoodCraft