
Bánh bao με χοιρινό και μανιτάρια
Ένα κατάλευκο ψωμάκι ατμού, απίστευτα απαλό και αφράτο στην αφή. Στο εσωτερικό του κρύβει μια ζουμερή γέμιση όπου το χοιρινό συναντά την τραγανή υφή των μανιταριών wood ear, με την έκπληξη ενός βραστού αυγού στην καρδιά του.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 500 gΑλεύρι σίτου~438 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 250 mlΠλήρες γάλα~40 cal/ανά μερίδα(χλιαρό)Gluten-free
- 20 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 gΛευκή ζάχαρη~50 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 400 gΚιμάς χοιρινός~263 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 gΜαύρο μανιτάρι~27 cal/ανά μερίδα(ενυδατωμένα και ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Αυγό~35 cal/ανά μερίδα(βραστό και κομμένο στα τέσσερα)Gluten-free
- 2 κ.σ.Σάλτσα στρειδιών~5 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 κ.σ.Σάλτσα σόγιας~2 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 κ.γ.Σησαμέλαιο~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 2 τεμ.Κινέζικο λουκάνικο (Lap Xuong)~125 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές φέτες)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της μαγιάς
Διαλύστε τη φρέσκια μαγιά αρτοποιίας στο χλιαρό πλήρες γάλα. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να εμφανιστεί ένας ελαφρύς αφρός στην επιφάνεια.
10 minΖύμωμα της ζύμης
Ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη και το μείγμα γάλακτος-μαγιάς. Ζυμώστε καλά μέχρι η ζύμη σας να γίνει λεία, ελαστική και να μην κολλάει πλέον στα χέρια. Αφήστε τη να φουσκώσει σε ένα ζεστό σημείο μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της.
90 minΕτοιμασία της γέμισης
Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και τα ενυδατωμένα μανιτάρια. Αναμείξτε τα με τον χοιρινό κιμά, τη σάλτσα στρειδιών, τη σόγια, το σησαμέλαιο και το πιπέρι. Κόψτε το κινέζικο λουκάνικο (Lap Xuong) σε λεπτές ροδέλες.
15 minΠλάσιμο των Bánh bao
Ξεφουσκώστε τη ζύμη και χωρίστε τη σε 8 ίσα μπαλάκια. Ανοίξτε κάθε μπάλα σε δίσκο, τοποθετήστε στο κέντρο μια γεμάτη κουταλιά από τη γέμιση, ένα τέταρτο βραστού αυγού και μια φέτα λουκάνικο. Διπλώστε τις άκρες προς τα πάνω και τσιμπήστε τη ζύμη για να σφραγίσει καλά.
20 minΜαγείρεμα στον ατμό
Τοποθετήστε τα ψωμάκια σε ένα καλάθι ατμού πάνω σε τετράγωνα κομμάτια λαδόκολλας. Μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για 20 λεπτά. Το ψωμάκι πρέπει να είναι φουσκωτό και να επανέρχεται αμέσως όταν το πιέζετε ελαφρά με το δάχτυλο.
20 min
Συμβουλές του σεφ
- •Προσθέστε μια κουταλιά λευκό ξύδι στο νερό του ατμού για να πετύχετε μια εντυπωσιακά κατάλευκη και λαμπερή ζύμη.
- •Μην ανοίξετε καθόλου το καπάκι κατά το μαγείρεμα· το θερμικό σοκ θα κάνει τα ψωμάκια να ξεφουσκώσουν απότομα.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα αποκλειστικά στον ατμό για να ξαναγίνουν απίστευτα αφράτα.