Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές
82 συνταγές
Εύκολο
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
641 kcal
26g
70 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
441 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά
709 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Σαμπούσεκ με Μοσχαρίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
600 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Κουκιά με Ταχίνι
489 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
1481 kcal
58g
130 min
Εύκολο
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
322 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
Μέτριο
Sfiha με αρνίσιο κιμά
906 kcal
34g
55 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Εύκολο
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
433 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
kosher κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(80)halal κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(79)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(70)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(60)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(56)low carb κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(56)pescatarian κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(51)χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(47)vegan κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(42)paleo κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(35)keto κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(34)κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Κρέας και ψάρι(28)