Εύκολο
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές
44 συνταγές
Εύκολο
Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας
125 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Πορτογαλική Τάρτα Αχλαδιού
435 kcal
3g
70 min
Μέτριο
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου
523 kcal
9g
100 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)
729 kcal
14g
40 min
Μέτριο
Bolo Rei (Πορτογαλική Βασιλόπιτα)
588 kcal
12g
75 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ
464 kcal
14g
80 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Pudim de Leite (Βραζιλιάνικη Κρέμα Καραμελέ)
407 kcal
12g
75 min
Δύσκολο
Τυρί Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Μέτριο
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Μέτριο
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Μέτριο
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Σοκολάτας
625 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Εύκολο
Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά
483 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Αέρινη Μους Φρούτων του Πάθους
440 kcal
9g
20 min