
Bolo de nozes: Πορτογαλικό κέικ καρυδιού
Μια πυκνή, ζουμερή ψίχα γεμάτη με τριμμένα καρύδια. Η επιφάνειά του είναι ροδοκόκκινη και ελαφρώς τραγανή, ενώ το μεθυστικό άρωμα της κανέλας μπερδεύεται γλυκά με τα έλαια των καβουρδισμένων ξηρών καρπών.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 125 gΨίχα καρυδιού~222 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 100 gΛευκή ζάχαρη~100 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 gΑνάλατο βούτυρο~94 cal/ανά μερίδα(μαλακωμένο)Gluten-free
- 3 τεμ.Αυγό~53 cal/ανά μερίδα(χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια)Gluten-free
- 25 gΑλεύρι σίτου~22 cal/ανά μερίδαVegan
- 0.5 κ.γ.Μπέικιν πάουντερ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.5 κ.γ.Κανέλα σε σκόνη~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Προετοιμασία του καρυδιού
Τρίψτε τα καρύδια στο multi μέχρι να γίνουν μια χοντροκομμένη πούδρα. Προσέξτε να μην τα παραχτυπήσετε, ώστε να μην βγάλουν τα έλαιά τους και μετατραπούν σε πάστα.
5 minΧτύπημα βουτύρου και ζάχαρης
Δουλέψτε το βούτυρο με τη λευκή ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν. Το μείγμα πρέπει να ασπρίσει και να αποκτήσει μια πολύ κρεμώδη υφή, σαν πομάδα.
5 minΠροσθήκη των κρόκων
Ενσωματώστε τους κρόκους των αυγών έναν-έναν, χτυπώντας καλά μετά από κάθε προσθήκη ώστε να ομογενοποιηθεί πλήρως το μείγμα.
3 minΑνάμειξη στερεών υλικών
Προσθέστε το τριμμένο καρύδι, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και την κανέλα. Ανακατέψτε απαλά με μια σπάτουλα ίσα-ίσα μέχρι να ενωθούν τα υλικά μεταξύ τους.
2 minΧτύπημα της μαρέγκας
Χτυπήστε τα ασπράδια σε σφιχτή μαρέγκα. Ενσωματώστε τα στο μείγμα με απαλές, κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω, «διπλώνοντας» τη μάζα για να μην χάσει τον όγκο της.
5 minΨήσιμο
Αδειάστε το μείγμα σε μια βουτυρωμένη φόρμα. Ψήστε στους 180°C. Το κέικ είναι έτοιμο όταν η μύτη ενός μαχαιριού που βυθίζετε στο κέντρο βγαίνει καθαρή.
45 min
Συμβουλές του σεφ
- •Καβουρδίστε ελαφρά τα καρύδια σε ένα τηγάνι πριν τα τρίψετε, για να αναδείξετε την ένταση και τα αρώματα των ελαίων τους.
- •Μην δουλεύετε υπερβολικά το μείγμα αφού προσθέσετε το αλεύρι, ώστε το κέικ σας να παραμείνει ελαφρύ και αφράτο.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 με 4 ημέρες τυλιγμένο σε μια καθαρή υφασμάτινη πετσέτα ή σε αεροστεγές σκεύος, σε θερμοκρασία δωματίου.