Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
χορτοφαγικές ελαφριές Συνταγές
885 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές χορτοφαγικές συνταγές όπως οι Cocadas (422 kcal) και οι Μπριουάτες με Λαχανικά (341 kcal). Με 525 επιλογές, κάθε πιάτο μετατρέπεται σε μια γευστική εμπειρία χωρίς να βαραίνει το πιάτο σου.
Εύκολο
Παραδοσιακό Peach Cobbler με Ροδάκινα
431 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο
111 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
383 kcal
16g
25 min
Μέτριο
Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)
409 kcal
12g
80 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά
457 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Μέτριο
Γιατσουχάσι με Κανέλα
424 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Roti Gluay (Ταϊλανδέζικη Τηγανίτα Μπανάνας)
495 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Βελουτέ Εποχιακών Λαχανικών
276 kcal
5g
50 min
Μέτριο
Sangkhaya (Κολοκύθα στον ατμό με κρέμα καρύδας)
376 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Γλυκοπατάτας
375 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
276 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min