χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές

1466 συνταγές

Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
Μέτριο

Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)

202 kcal
4g
60 min
Gyeran-jjim
Μέτριο

Gyeran-jjim

204 kcal
17g
25 min
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
Εύκολο

Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο

331 kcal
18g
35 min
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
Εύκολο

Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες

1239 kcal
27g
20 min
Tacos με Μοσχαράκι Ternera
Μέτριο

Tacos με Μοσχαράκι Ternera

894 kcal
49g
170 min
Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)
Εύκολο

Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)

450 kcal
8g
60 min
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
Μέτριο

Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια

624 kcal
39g
275 min
Γιαπωνέζικο Nian Gao
Εύκολο

Γιαπωνέζικο Nian Gao

484 kcal
7g
60 min
Πουτίγκα Ταϊλάνδης Ταρό με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Πουτίγκα Ταϊλάνδης Ταρό με Γάλα Καρύδας

425 kcal
4g
50 min
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

734 kcal
28g
35 min
Yaki Gyoza με χοιρινό
Μέτριο

Yaki Gyoza με χοιρινό

418 kcal
17g
55 min
Tacos Γαρίδας με Jicama
Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal
24g
25 min
Cơm cuộn
Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal
16g
50 min
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
Μέτριο

Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae

372 kcal
13g
50 min
Sfiha με αρνίσιο κιμά
Μέτριο

Sfiha με αρνίσιο κιμά

906 kcal
34g
55 min
Bò lá lốt
Μέτριο

Bò lá lốt

458 kcal
35g
50 min
Μοσχαράκι Gonggalbi
Μέτριο

Μοσχαράκι Gonggalbi

647 kcal
71g
120 min
Παραδοσιακή Πάπια Κονφί
Μέτριο

Παραδοσιακή Πάπια Κονφί

2813 kcal
68g
210 min
Escudella i Carn d'Olla
Μέτριο

Escudella i Carn d'Olla

1714 kcal
96g
220 min
Ζυμαρικά Κυνηγού
Εύκολο

Ζυμαρικά Κυνηγού

960 kcal
49g
70 min
Bento με Κοτόπουλο Teriyaki
Μέτριο

Bento με Κοτόπουλο Teriyaki

595 kcal
30g
65 min
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα
Εύκολο

Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα

254 kcal
4g
25 min
Λιβανέζικο Φατούς
Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal
7g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης