Μέτριο
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
1466 συνταγές
Εύκολο
Παραδοσιακό Χοιρινό Adobo
1137 kcal
20g
75 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)
896 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Κόκκινο Κρασί
709 kcal
40g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
302 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Εύκολο
Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα
570 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Κορεάτικο Ταρτάρ Μοσχαριού (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Μπουκιές Κοτόπουλου
256 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Tacos Γαρίδας με Jicama
426 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Κοτόπουλο
719 kcal
38g
45 min
Εύκολο
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι
559 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Μέτριο
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
146 kcal
5g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(426)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(357)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(180)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(171)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(142)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(133)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(100)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(99)express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(93)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(81)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές(79)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(76)